千人万场”宣讲活动 我院专家走进彭李街道科普心理健康知识

为加速“全环境立德树人”进程，继续推行“心战疫·在一起”系列专题活动，助力“心安城市”建设，4月18日下午我院精神卫生中心科主任张文应邀到彭李街道开展了“学会调节情绪”心理健康讲座。

课堂上，张文主任采用理论知识和临床实例相结合的方式，详细讲解了常见心理问题的鉴别和治疗，并与大家分享了情绪管理、家庭关系和子女教育等经验，引导大家理性对待工作和生活中的各种压力，培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力，树立心理健康理念，养成健康的生活方式。

本次活动使大家对情绪与压力的知识有了深入的了解，有利于自主调节工作和生活压力，保持良好的身心状态。此项活动由社区和医院形成合力长期为社区居民健康提供帮助及服务，设立了“名医健康大讲堂”定期举办义诊服务、公益课程讲座等活动。下一步精神卫生中心将继续开展此类专题讲座活动，助力“心安城市”建设，配合市卫健委，维护好群众的心理健康，持续推动我市社会心理服务体系高质量高水平发展。